Meditação da lua cheia

Curso Reiki - nível I

LÁGRIMAS

Tantas vezes deixei cair lágrimas...
... de birra
... de dor
... de culpa

... de zanga
... de tristeza
...   ...   ...

Há momentos em que ainda rolam lágrimas de tristeza...
Mas sabem quais eu deixo cair hoje em maior quantidade?
... lágrimas de emoção.

Sim, eu sei!
Sou daquelas que choram nos filmes todos por todas as razões e mais algumas!
Sou daquelas que deixa cair lágrimas quando alguém está feliz!
Sou daquelas que perante um animal que faz algo inesperado e doce, chora!
Sou daquelas que chora em gratidão!
Choro e sorrio!
Choro e sou feliz!
Choro quando vejo praticar o bem!
Quando vejo solidariedade!
Choro porque a emoção é tão grande que não consegue ficar dentro de mim...

E perdi a vergonha....
As lágrimas rolam pelo meu rosto sem me esconder, sem disfarçar...
E é bom...
Partilhar momentos...
Partilhar lágrimas... daquelas que saiem directamente do nosso coração e que as fadinhas procuram recolher em sacos especiais para poderem regar os corações de quem está só...

Por isso vos coloco um desafio:
Deixem que lágrimas verdadeiras e sentidas de emoção, de alegria, de prazer, possam deslizar suavemente pelo vosso rosto sem  tabus, sem preconceitos, livres e traquilas...
Deixemos de produzir gotas salgadas ligadas só à dor, como se só estas tivessem autorização para serem lançadas em público.

Que as lágrimas de Amor, puras e cristalinas, sejam aquelas que preenchem os nossos momentos...

E uma lágrima desliza no meu rosto, enquanto os meus lábios sorriem, 

porque só por hoje estou grata

Um xi-coração das cores do arco-íris

Helena

MEDITAÇÃO DA LUA NOVA DE VIRGEM

Eventos no Arco-íris

Olá meus amigos e amigas

 

Aqui estou eu de novo...

A verdade, é que depois de algum tempo de recolhimento, surge, primeiro devagarinho e a pouco e pouco com mais intensidade, a vontade de partilhar... 

Assim, voltamos a ter momentos agendados: 

Cursos e Partilhas de Reiki, Meditações da Lua, um Workshop de Aura-Soma... 

O yoga vai ter férias uns dias.

Em Outubro o Arco-íris terá também um descanso...

Podem mover os vossos olhos para a margem direita do Blog e reparar nas datas, guardá-las na vossa agenda e talvez divulgar a alguém a quem também fará bem saber...

E eu estou muito grata a Todos, sempre...

Um xi-coração das cores do arco-íris

Helena

MEDITAÇÃO

Pensamentos...

 
O vento traz... O vento leva...

Há uns dias atrás, esta pequena frase surgiu-me em pensamento...
E surgiu de tal maneira forte que fui impelida a escrevê-la...
Nada traz de novo... mas o curioso é que o seu eco permanece ressoando no meu dia a dia...
Ora vejamos: o que poderá significar?
O vento - o ar em movimento - consoante a sua força, transporta objectos de maiores ou menores dimensões de um lado para o outro, dependendo também da direcção que decide tomar.
Também a vida, momento após momento, traz-nos situações que nos impelem a agir.
Em cada um desses momentos o importante é estarmos centrados e tomarmos as decisões de acordo com o nosso coração, e não consoante o lado que sopra o vento.
Cada dia que passa, essa é a verdade a viver... a nossa verdade, a verdade de cada um....
Mantenhamo-nos centrados no nosso coração...

Um xi-coração das cores do arco-íris

Helena