NATAL 2015

Espaço vazio, pronto a ser ocupado...

Só porque neste Natal de 2015 e sempre, o meu desejo é que todos se possam preencher com aquilo que desejarem. 

E claro, que recebam um xi-coração das cores do arco-íris!....

Helena

Reiki - Nível I

Aviso

ATENÇÃO:  

Não há meditação nos dias 21 e 28 de Outubro.
 

 Retomamos dia 4 Novembro

Alteração do dia da meditação semanal

Porque a vida é feita de mudanças...
Porque devemos seguir o nosso coração...
Porque nada é permanente...

 
O dia da meditação semanal no Arco-íris voltou para as quartas-feiras.
Mantém-se a hora de inicio às 19h30.

 

 Grata pela vossa compreensão.

Um xi-coração das cores do arco-íris 

Helena

Meditação, sábado, dia 15 Agosto, 15h30

Boa noite

Porque dia 15 Agosto se comemora o 150° aniversário de Mikao Usui, iremos fazer uma meditação de Amor, Harmonia e Gratidão no Arco-íris, às 15:30, seguida de uma pequena partilha de Reiki.

Se deseja estar presente, por favor, responda a esta mensagem, informando sobre a sua presença.

Até sábado.

Um xi-coração das cores do arco-íris

Helena

Para vos inspirar, deixo-vos com a foto maravilhosa de um lugar paradisíaco de Portugal, captada pela câmara de um fotógrafo e amigo:
Marco Gil - (https://www.facebook.com/MarcoGilFotografia)

Reiki - Nível II

Reflexão

AMOR… AMAR…

Viver na vibração do AMOR é uma escolha pessoal.

AMAR não é uma opção…

Acontece…

Explico:

Diferencio o AMOR/vibração, do AMAR/sentimento. Ou seja, AMAR, são as diferentes expressões humanas, da vibração primordial que é o AMOR total, incondicional…

Assim sendo, é uma escolha de cada um, pautar a sua vida através da vibração do AMOR e fazer a sua aprendizagem seguindo este caminho…

E a sério que estou tentando fazê-lo em cada momento.

Mas sou humana e deparo-me muitas vezes com o sentimento de AMAR em todas as suas expressividades possíveis.

Dou por mim a AMAR, permitindo que este sentimento tome conta do meu Ser sem que eu tivesse feito uma escolha consciente.

Acontece…

Surge…

Simplesmente sinto…

E aqui tem início o meu estágio de crescimento:

Como vou AMAR?

Com apego?

Carência?

Dependência?

Ou escutando o outro?

Respeitando-o?

Não exigindo…

Não cobrando…

Aceitando as suas escolhas, mesmo que se afastem das minhas…

Difícil? Sim…

Desafiante? Também…

Impossível? Não

Agora sei…

Eu AMO sempre.

Vida após vida…

Nunca deixamos de sentir AMOR por alguém.

Tranquilamente (ou não), o caminho é desapegarmo-nos, libertarmo-nos das cordas da dependência que o nosso ego nos impõe, fazendo-nos sentir carência, na ausência desse apego.

AMOR não é sentimento de posse.

(E tantos que vivem nesta ilusão… porque o outro sente ciúmes acreditam que são amados e amam da mesma maneira…)

Tenho aprendido tanto…

Com todos aqueles que me tocam em cada momento da minha vida.

Alegro-me porque agora entendo como um coração humano é tão imenso, podendo acumular a vibração do AMOR dentro dele, nunca atingindo o estado de completo.

Sendo o AMOR traduzido em ondas activas e dinâmicas, é infinito o espaço do nosso coração para guardar este AMOR.

AMO-VOS…

A todos…

Na eternidade…

Esta é a minha escolha…

Um xi-coração das cores do arco-íris

Helena

Nível I e II de Reiki

PACIÊNCIA...

Paciência...

Precisamos ter paciência...

Tanto olhamos para o que somos, tomando consciência, rectificando comportamentos, deixando ir padrões antigos...

E...

Depois...

...em menos de um momento, ansiamos a novidade, o desconhecido...

Surge então a impaciência, para preencher o vazio conseguido com tanto esforço, mas que é necessário para que o renascimento aconteça.

Impaciência para chegar, para receber, para encontrar...

E é tão necessário esperar pelo momento, o certo, o adequado. Aquele momento que não sabemos nunca quando será, e muitas vezes, nem mesmo como irá acontecer, mas, assim que o vivenciamos não haverá dúvidas que é o tal.

E o que fazemos? Esperamos?

Não, não e não...

Distraídos, mais uma vez envolvidos na insegurança, o que acontece é que vamos recuperar alguns desses tais padrões antigos que com tanto trabalho já tínhamos deixado ir, e voltamos a repetí-los, preenchendo o espaço do desconhecido com algo já nosso conhecido, que erradamente consideramos que nos conforta.

Mas o mais “engraçado”, é que a nossa mente traiçoeira nos mostra o velho, como se fosse novo. E se ainda conseguimos ter algum rasgo de dúvida, ela encarrega-se de nos mostrar que estamos enganados por processos complicados e ilógicos, mas que muitas vezes e infelizmente, nos convencem.

Estejam atentos....

PACIÊNCIA...

Paciência infinita, requere-se...

Saber esperar pelo momento que não controlamos...

Confiar...

Entregar...

Aceitar com sabedoria a aprendizagem de cada instante.

E para aqueles mais incrédulos, que de certeza neste momento já associam paciência a resignação, não sigam por esse caminho, por favor. Porque paciência não é resignação. Resignação já é falta de respeito por si próprio.(E este tema daria outra conversa!)

Paciência é uma virtude sábia e consciente que nos leva a conhecer-Nos profundamente e a viver o momento presente sem projecções no futuro, saboreando cada instante único, atentos, criativos e confiantes.

Espectantes, mas nunca expectativos....

Sejamos pacientes...

Este é o desafio constante e actual....

Pacientemente eu aguardo....

Em consciência...

E sou feliz...

Sem complicações...

Um Xi-coração das cores do arco-íris

Helena