DESAFIO

Lanço-vos um desafio:
Simples...
E de certeza que será agradável...
Fechem os olhos...
Respirem fundo... bem fundo...
Mergulhem nas imagens das pequenas coisas da vida.
E sintam no vosso coração algo que vos cause prazer e que não façam há muito tempo!
Um mimo para cada um...
Algo simples da vida, mas que há tanto tempo não fazem porque...
Nem há porque...
Que esse algo seja vosso, não aquilo que tenha sido sugerido por alguém.
Algo que possam fazer sozinhos, ocupando uns minutos, umas horas, não mais.
Comer um gelado, ouvir uma música, dançar, cantar, recostar-se numa esplanada sem nada fazer...
Tanta coisa...
Sintam-no...
E façam-no...
Sem medo e sem culpa.
E saboreiem cada segundo, absorvendo cada sensação...
E depois...
Voltem a fechar os olhos...
Voltem a respirar fundo...
E sintam como estão diferentes!?

Um xi-coração das cores do Arco-íris

Helena